Nawyk stania na jednej kończynie

Czy Twoje dziecko często stoi, opierając ciężar ciała tylko na jednej nodze? 🚶‍♀️
Choć może wyglądać to niepozornie, utrwalony nawyk stania na jednej kończynie dolnej wpływa na ustawienie całego ciała.
Kiedy ciężar ciała przez dłuższy czas przenoszony jest na jedną nogę, miednica zaczyna ustawiać się asymetrycznie. Organizm próbuje to skompensować, co może prowadzić do nierównomiernego napięcia mięśni, funkcjonalnego skrócenia jednej kończyny, a z czasem również do nieprawidłowego ustawienia kręgosłupa i rozwoju skoliozy.
Dlatego tak ważna jest obserwacja codziennych nawyków dzieci. To właśnie one często mają większy wpływ na postawę niż nam się wydaje.
Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko stale stoi w ten sam sposób, ma nierówno ustawione barki lub miednicę albo często skarży się na bóle pleców – warto skonsultować się z fizjoterapeutą. Wczesna ocena postawy pozwala wykryć nieprawidłowości i wdrożyć odpowiednie postępowanie, zanim problem zacznie się pogłębiać 💙